reede, 31. juuli 2015

Tee Euroopakate pronksini... ja sealt edasi

Ei hakka siin heietama, et miks blogi kirjutamata on ja asun kohe asja juurde.

Poola koondise EYOC ettevalmistuslaager

Laagri seltskond
Laager toimus Sub-Karpaadides Poola kagu osas. Järgmise aasta Euroopakate maastiku kõrval. Tegu oli pika nädalavahetuselaagriga. Kuna me tulime kaugelt Eestist, tuli meil ikkagi kokku terve nädal.

Kohale läksime päev varem, et pikast sõidust taastuda ja järgneva päeva hommiku poole(teised jõudsid pärastlõunal) käisime Jaroslawis, kus järgmine aasta toimub EYOC sprint. Sõime maasikaid ja nautisime ilma. Tagasijõudes läksime trenni. Ilm oli muutunud ning sadas padukat. See oli esimene tutvus suuremate mägedega ja sticky mud-iga. Nimelt märjaga muutub paks lehe-ja mullakiht, mis metsa all on mudaks. Ja see muda liimib end talla alla kinni, nii et edasi joosta on väga libe.
Pikalt treeningutest ei kirjuta, sest hästi enam ei mäleta neid, kuid treeninigud olid reljeefist-sprindini.
Ööbisime kohalikus turismitalus, kus oli 30pealise seltskonna peale 3dushi. Õnneks sai tavaliselt esimestena pesema. 
Raja keskel
Ühest treeningvõistlusest kirjutan pikemalt. Tegu oli laagri lõpus toimunud koondise katsevõistlusega, mis toimus EYOC2016 tavaraja kaardil, selles osas kuhu EYOC rada ei tule. Rada oli üsna keeruline ning kõik teevalikud just ideaalselt välja ei tulnud. sain 3.koha ning teenisin välja koha Poola koondises.
katsevõistluse stardis


Audasustamine

Tulemus:
koht 3./7.
aeg 1.03.06
kaotus 9.24
dist 5,8km
Viga 2.10
min/km 10.51
+ Viga tuli vähe
- Mõned teevalikud polnud head ja tempo oli aeglasema poolne
= Läks hästi. Esikolm on alati hea






Balti MV

Nädal enne baltikaid oli EMV. Sinna ma ei jõudnud, sest olin täpselt päev enne võistlust haigeks jäänud. Kuna olin võitnud Ilves-3-e sain ikkagi Balti MV-le. Päris terve ei olnud, aga arvasin, et suudan välja joosta arvestatava tulemuse. Läksime reedel suure bussiga ja otse modelile. Võistlus toimus eelmise aasta Kapa3 maastikul ning ettekujutus oli olemas.Modelil tundsin kuidas head minekut pole ja tegin väiksema ringi.

Long

Esimese punkti sain enam-vähem kätte. Teise läksin orbiidile. Kui teise kätte sain oli I.Caune mu 6miniga kätte saanud. Haigusest tulenevalt jüudu polnud ning suutsin ainult 1etapi temaga koos panna. 5. punktis jooksin oksa silma ning sealt edasi võtsin rahulikult. Vajaka jäi nii teevalikute, kui kiiruse pealt.Tulemused

Tulemus:
koht 19./23.
aeg 1.12.42
kaotus 25.12
dist 6.5km
Viga 20.40
min/km 11.11
+ Silm jäi alle
 Läksin mitu korda orbiidile ja jooksin oksa silma
= Läbi mitme läbielamise ei kaotanudki füüsilise pealt nii palju.












Teade

Tegin korraliku analüüsi. Läbi ime sain ikkagi esindustiimi. Järjekord oli Karel-Andres-Mina. Karel tuli välja 3.-na 30s esimeset maas. Andres tuli ka kolmandana ning ma läksin metsa 3min esimesest 2-st tiimist ning 4min enne 4.tiimi. Teadsin et esimesi püüda on raske ning panustasin kindlale jooksule. Vaatepunktis olin 1min tagasi jooksnud, kuid lõpus tegin viga ja tulin ikka sama vahega. Pronks tuli ära. Tulemused

Tulemus:
koht 5./12.tiim 3./12.
aeg 32.57 1.34.48
kaotus 3.42/4.25
dist 4,5
Viga 1.30
min/km 7.20
+ Suutsin eelmise päeva kõrvale jätta ja hea jooksu teha
- Raja lõpus kadus fookus ära ja tuli viga
= Medal on hea ning tollase füüsilise vormi kohta väga hea saavutus








Suunto Games

Soome Suunto Games on igaastane üritus, kus me käinud oleme. Seekord reisisime koos Rõõmudega ja ööbimispaigaks oli taaskord KNkeskus(tegelt on teine nimi). Esimene päev läks algus hästi. 1.punktis sain Andrese kätte, aga siis tegin viga, raja lõpus tegin ka viga. Tulemused

Tulemus:
koht 10./18.
aeg 44.00
kaotus 13.21
dist 4,2
Viga 10
min/km 10.28
+ Paar etappi suutsin hästi joosta
tehnilisemates kohtades olin liiga kärsitu
= Tempo oli hea, aga tehniline mitte






2.päev

Alguses tegin kohe viga, aga siis sain gruppi ning panin nendega paar punkti. Kusjuures kõige pikemal etapil jagunes grupp kaheks ning mina juhtisin teist gruppi ja tegin kõige pikemal etapil parima etapiaja. Lõpus tuli paar kobistamist veel sisse. Tulemused

Tulemus:
koht 7./17.
aeg 1.02.08
kaotus 14.23
dist 5,7
Viga 12
min/km 10.48
+ Enamus rada läks hästi ja tempo oli hea
üksikute punktidega läksin orbiidile
= Võitsin pikima etapi
Peale SG-d oli klassilõpureis Otepääle ja kanuumatk. Ma olin ainus, kes tegi Otepääl läbi KANNATUSTE RAJA. Kool lõppes, sain paar aukirja ning üsna pea läksime Rumeeniasse. Vahe oli veel JUKOLA.

Jukola

Mu elu esimene Jukola. Saabusime juba eelneval päeval klubikaaslastega HS-st, sest päeval oli Venla. Päeva jooksul käisin ringi, vaatasin võistlust ja õhtu poole käisin Modelil. Kohe peale esimese vahetuse starti keerasin magama, sest mul oli 4.-s vahetus. Ärksin u 1,5h enne, kui tegelikult metsa sain. Soendust tehes kohtusin Kareliga, kes jooksis samat vahetust. Metsa sain Karelist u 20s ennem. Algus läks üsna kenasti, siis tuli väike viga, aga ei lähe rütmist välja. Raja teise poole peal olin mingi grupi juhtija. Nägin, et tempo läks kiireks ja lasin mõned mööda. Järsku vaatan, et Karel on ees. Olin Kareli mööda lasknud. See oli esimene kord, kui ma raja peal Karelit nägin. Peale seda olid meil erinevad hajutused, kuid vaatekas nägin, et Karel oli u 5s ees. Peale seda ei näinud teda enam. Finishis olin Karelist 1min ennem. Karel oli lõpus mind nähes viga teinud. Kaarti  seekord ei pane, seda võib igaüks hiljutisest Orienteerujast Tõnis Laugesaare postituse  alt ise vaadata. Minu tiim Mu tempo 7.07min/km. 

EYOC

Mina ja Andres läksime kohale 6päeva enne, kui teised, et kohaneda maastikuga. Hommikuti tegime trenni ja pärastlõnal olime turistid. Treeningud olid EYOC kõrvalmaastikel ning 2tk olid ka sprindimaastikel. Treeningutest ma ei kirjuta, aga panen see-eest pika fotoseeria.

Olla elektrik Romeenias on raske

Jääkoobas


Jääkoobas

Kohalik staadion
Kohalik tee

Vesilind in Vesilind

EYOC

Nagu juba öeldud, olime me varem kohal. Enne modelit tegime koondisega ühel treeningmaastikul trenni. Olime seal juba käinud, aga oli ikkagi huvitav. Modeleid oli tegelikult 2. Lühike metsamodel ja lühike sprindimodel. Metsas oli hästi palju Sticky mud-i, sprindis ei leidnud punkti üles. 

Tavarada

Kuna ma startisin üsna vara, pidin minema esimese bussiga. Vihma sadas, aga õnneks oli meil karantiinialas telk. Paljudel teistel ei olnud. 
Start (EYOC 2015 FB)

Jalad sai märjaks juba enne starti. Karantiinialast pidi 5min enne starti minema väravast läbi ning jooksma starti, kuhu kutsuti 2min enne. 1.punkt oli üsna lihtne ning sain veatult kätte. Järgmisesse mõtlesin suunaga otse minna, kuni suure oruni, aga kaldusin võidi kõrgemale ära ja arvasin end vales kohas olevat, mis tõttu tuli 1min viga. 3. punkti läks kõik väga ilusasti, kuni punkti piirkonnani, aga sealt ei saanud hästi aru ninadest ja orvanditest ning tuiasin 2min lihtsalt ringi. Teel 5-sse punkti sai 4min hiljem startinud sveitslane kätte, kes jooksis kiiresti ning tuli idee tal sabas olla. To sama sveitslane sai teise koha. Tal järel jõudsin olla 9.punktini ning siis vaatasin korraks kaarti ja kui kaardilt pea tõstsin oli ta kadunud. Kuna olin kiirest tempost kurnatud ,ei suutnud kohe uuesti kaardiga kontakti luua ning raja lõpuosas tegin veel 2,5min viga. Super head minekut tol päeval ei olnud, aga sveitslane päästis häbist ning tõi mu TOP25-te, kui oleksin lõpuni järel püsinud oleksin saanud TOP15. Kokkuvõttes nii palju veaga nii hea koht oli üle ootuste. Euroopa tase ei ole nii kaugel. Tulemused

Tulemus:
koht 24./84.
aeg 55.41
kaotus 8.25
dist 6,8
Viga 5.40
min/km 8.11
+Jõudsin sveitslasel järel olla
- Algus ja lõpp kobistasin
= Esimese korra kohta EYOC-il 24.koht pole paha




TEADE

Jooksime sama tiimi ja samas järjekorras nagu baltikatel. Eelneval õhtul oli Vallo pannud kõigile eesmärgiks teha eelmise aasta teate tulemus üle, mis M16 klassil oli 13.koht. Rääkisin eelneval õhtul Oliveriga, kes jooksis siis ning ta ütles, et Tomi ja Lauri olid üle 10min viga teinud. Peale seda mõtlesin 13.kohta pole raske üle teha. Karel tuli esimeset vahetusest 6-na. Hea algus. Kaotus võitjale 2min. Andres tegi üli hea jooksu ning oli vaatepunktis 2., lõpuringiga tuli 3.na. Mul tuli teha kindel jooks, et mitte head tulemust ära rikkuda. Rajale sain 10s peale eelmise päeva võitjat Guilhem Elias-t. Jõudsin tema tempos joosta täpselt esimesse punkti ning peale seda oli kõik minu enda peal. Olin Karelilt saanud käsu rohelisest kindlasti mööda joosta, sest paljud tegid seal üle 5min viga. Rohelisest täiest mööda ma ei jooksnud, aga leidsin raja, kust sai kiirelt läbi. Väike kobistamine 4-da punktiga. Viies oli veidi keerulisem ja võtsin rahulikumalt. Järsku kuulen keegi tuleb tagant. Vaatan ja näen Austrialast. Korraks käib läbi idee, et äkki on teine tiim, aga tuleb meelde, et igal riigil oli ainult üks tiim. Jooksen temaga koos, vaatepunktiks on 10s edu sisse jooksnud. Lõpuringil taipan, et meil on hajutus ja vaatan ise. Korraks kaob järg ära, aga kedagi tagant tulemas ei näe, panen edasi. Eelviimases punktis sain mingi pundiga kokku, vaatan kooraks taha, näen teise vahetuse numbrit ja hingan rahulikult. Lõpuspurdil jäid Karel ja Andres magama või ma jooksin liiga kiirelt, igatahes päris koos lõppu ei jooksnud. Küsin kiirelt üle kas oleme kolmandad. Jah, oleme saan vastuseks. Peale finishit tegid korraldajad  kohe pilti, aga kus see pilt praegu on, ei tea. Kohe õnnitlesime esimesi ja teisi ning õnnitleti meid ka. Seitsme aastase vahega on taas EYOC-ilt medal toodud. Kusjuures, me olime kõige stabiilsem meeskond, kus kõik liikmed jooksid alla 30minuti.Tulemused ERR Artikkel 
Teatevahetus Pilt: Andrei Enyedi
Tulemus:
koht 3./21.
aeg 29.46/1.26.30
kaotus 2.48
dist 4,6
Viga 1.45
min/km 6.27
+ Hoidsin külma närvi ja tõin tiimi pronksile
- Veatu jooksu puhul oleks ka 2.koht võimalik olnud
= Lõpp hea kõik hea, üle ootuste hea tulemus.

Autasustamise pilt (Vasakult Austria,Prantsusmaa,Eesti,Ungari,Taani,Venemaa) Pilt EYOC FB

































Sprint

Õhtul enne sprinti oli Bankett. Bankett oli kohaliku jalkastaadioni VIP alas. Kuna see lõppes üsna ilja, ei saanud pikast unest rääkida. Hommikul karantiini minnes astusin vale bussi peale, mis õnneks läks ka kohale. Karantiinis sai oodata, aga siis tuli sooja tegema hakata. Stardis tegi minu kõrval olija valestardi, mis tõttu tegin mina ka ja pillasin kaardi maha. Paar sekundit läks kaduma, aga ma ei lasknud end sellest segada. Rajal vigu ei tulnud. Tuli paar seisakut ja halba teevalikut. Finishis sain teada, et olin M16 parim eestlane. Andres kaotas mulle 5s, aga ta tegi palju viga ning oleks veatu jooksu puhul olnud TOP6. Oli väga tihe võistlus. TOP6-st jäi lahutama 1.07.Tulemused
Vabandust, et tagurpidi

Tulemus:
koht 43./88.
aeg 12.26
kaotus 1.59
dist 2.0
Viga 0.03 Stardis
min/km 6.13
+ Veatu jooks
- Tempo ja mõned teevalikud
= Tollase vormi piir



Kokkuvõttes võib esimese EYOC-iga vägagi rahule jääda. Kui individuaalselt just nii hästi ei läinud, siis teate üle peab küll väga rõõmus olema. Panen lõppu veel pildi Eesti tiimist.

Kohe kui tagasi tulime, tuli pronksitiimil minna järgmisel päeval teletorni EOK vastuvõtule. Pilt all.

Pärast Euroopakaid võtsin natuke rahulikumalt. Käisin päevakutel, niitsin muru ja jõudsin üle pika aja jälle maale. Liina tuli tagasi.Edasi algas TEAM2017 laager Tamperes. 

Team 2017 laager 2015

Läksime kahe bussiga. Üks seltskond läks varem Vikingiga ja me hiljem Tallinkiga. Elasime ühel poolsaarel, üle lahe Tamperest. Meiel oli kasutada palju maju: Saun, söögimaja, WC, 2elamismaja ja mõned veel. Treeningud olid üsna keerulistel maastikel ja punkte oli ka raske märgata. 
Üks treening
Õhtuti mängisime nooli, sulgpalli, võrkpalli ja mõnda mängu veel.Laagris oli Oliveri sünnipäev, sai seda ka peetud. KZ-ga tegime pannkooke, tüdrukud kippusid õpetama. Järgmise laari tegid nemad. Trennid olid koos Koovee noortega ja kaardid muretses Elo Saue.
Laagri lõpus toimus 3-e päevane võistlus: sprint, lühirada ja tavarada. Võistluse nimi Tamperen Suunnistus







Sprint

Sprint toimus Tamperes ning kohal oli ka M16 Soome parim Aaro Aho. Tegin u 30s viga, aga kuna oli jooksukas kaotasin selle pealt. Karel ja Aaro said sekundipealt sama aja ja võitsid. Tulemused

Tulemus:
koht 14./25.
aeg 13.11
kaotus 1.31
dist 2.7
Viga 0.30
min/km 4.53
+Algus läks hästi
- TEMPO
= Tegin Andresele ära



Tavarada

Startisin Karelist 2min hiljem. Starti läksime koos. Stardist alates oli hea minek ja esimeses punktis sain Kareli kätte. Sealt edasi panime koos. Vahepeal jäi Karel maha. Siis sai jälle kätte. Lõpus saime mingi suure grupiga kokku. Tulemused
Tulemus:
koht 7./25.
aeg 38.14
kaotus 3.13
dist 5.0
Viga 1.05
min/km 7.38
+Stardist alates oli hea tempo
-Paar väikest viga
= Väga hea jooks oli



Lühirada

Kui eelneval päeval oli M16 viimased startijad, siis seekord esimesed. Stardis ütles veel Elo, et nõlva punlktidega tuleb ettevaatlik olla. Kohe esimese punktiga kobistasin. 2.punktis sain 2 min ennem startinud sommi kätte, siis tegime koos viga. Raja keskel tuli üks kehv teevalik.Viimases punktis sain 4min ennem startinud Andrese kätte. Sain 4.koha ja kokkuvõttes ka 4-s, 29s poodiumist. Tulemused kokkuvõte

Tulemus:
koht 4./23.
aeg 22.05
kaotus 3.15
dist 2.7
Viga 1.30
min/km 8.10
+ Hea tempo, hea koht
- väikseid vigu tuli palju
= 4-s koht on väga hea, aga poodium oleks ka hea olnud

Sea Festival 2015 25-26.07

Kuna Eestis sellel nädalavahetusel võistlusi polnud, otsustasime minna Leetu. Saime oma kasutuseks BMW X4 auto, mille kasutusõiguse oli ema sügisel võitnud. Läksime neljapäeval juba Leetu, et reedel kohapeal ringi käia. Reedel käisime baltikumi suurimas dinosaurusepargis, Palanga rannas, merevaigumuuseumis ja Sea Festivalil. 
Dino pargis peeglilabürindis
Nida poolsaarel











Laupäeval läksime võistlusele ja pärast Nida poolsaarele. Võistlusel olin konkurente uurinud ning arvasin, et ükski ei paku mulle ohtu ja nii oligi. Tulemused
'

Tulemus:
koht 1./4.
aeg 34.29
võit 12.11
dist 4,8
Viga 1.20
min/km 7.05
+Hea tempo
-tegin ühe lolli vea
=võitsin





Vabandust, et pilt tagurpidi




Tulemus:
koht 1./4.
aeg 29.35
võit 10.58
dist 5,1
Viga 0.03
min/km 5.40
+Hea tempo, sain teised kätte
-tlõpus läksin lohakaks
=võitsin


Edasi tuleb EMV nädalavahetused ja Noortejukola.


Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar